長期憋尿，尿液無法將細菌沖走，大量細菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。女人尿道短，又與陰道鄰近，更易受污染。

　　 憋尿時膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力低時，細菌就會乘虛而入，造成急性膀胱炎。

　　 憋尿時膀胱壁因膨脹變薄，此時若遇到意外撞擊，膀胱壁就有可能破裂，大量尿液進入腹腔，致使腹腔發生感染，搶救不及時可致生命危險。

　　 有研究表明，泌尿系統的細菌通過前列腺管逆行至前列腺，可引起前列腺感染。

　　 憋尿使全身神經高度緊張，可引起自主神經紊亂，出現胃腸不適、嘔吐、便秘及血壓升高癥狀。這對于素有心腦血管疾病的老年人來說，無異于火上澆油。

　　 突然用力性排尿引起胸腔內壓力增加，可導致腦缺血而暈厥。在尿液迅速排空時，通過迷走神經反射引起心動過緩，也可誘發排尿性暈厥。