怎樣做才能夠進一步避免前列腺炎的發生呢，首先要了解前列腺炎的五類高發人群。

據調查，隨著年齡的增大，患有前列腺炎的幾率也在不斷增加。所以說大約45歲之后的男性一定要警惕自己身體發出的各種信號。

遺傳是任何疾病都避免不了的東西，前列腺炎也不例外。如果家庭中有直系男性親屬有前列腺炎時，那么可能就無形中增加了自己患前列腺炎的風險。

由于工作性質不同，使得司機經常要待在車里面進行工作，而且要保持很長時間的坐姿。這樣無疑會增加前列腺炎的病發幾率，尤其容易引發慢性前列腺炎。

我們也知道坐辦公室的白領男士，他們經常坐在電腦前數個小時，而且沒有什么運動量。這樣就會讓前列腺經常處于充血腫脹的狀態。繼而就會引發前列腺炎。

我們知道教師經常要保持站姿進行授課，而且除了上課之外，還要管理班級，備課批改作業等，他們幾乎也沒什么戶外鍛煉的時間。這樣的工作使得男性教師們的前列腺異常，再加上局部的循環不順暢就會引發前列腺炎。