附睪炎危害很多，因此男性朋友要積極預防，永康麗州男科醫院醫生介紹，其實，只要平時稍加注意，改掉不良習慣.可以輕松搞定附睪炎炎，遠離病痛困擾。

附睪炎應如何預防?

1、精神調理:生活要有規律，保持心情舒暢，注意勞逸結合，勿過度勞累，適當參加體育活動增強體質。

2、不忍尿憋尿，防止下身著涼，房事要適度，保持大便通暢。相關閱讀：男性睪丸炎影響生育嗎

3、溫水坐浴，2次/日，水溫控制在42℃～50℃，每次20～30分鐘。

4、保持胯下干爽、衛生。選擇通風透氣性好的囊袋內褲。

5、改善飲食結構：忌煙酒及辛辣刺激，防止.膽固醇類食物的攝入。柴橘烏貝湯，化濁清睪湯有利于附睪健康，不防多服用，赤小豆或綠豆湯有清熱利濕解毒的功效。

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貼心提示：附睪炎危害十分嚴重，可導致死精,無精等病癥嚴重威脅男性生育，應積極預防，日常生活中注意.點點，.可以有效避免附睪炎的并發，麗州醫院祝您身體健康!